Steeds meer mensen in Nederland proberen hun gewicht onder controle te krijgen via een combinatie van gezondere voeding, beweging en professionele begeleiding. Toch blijkt het voor veel mensen lastig om blijvend gewicht te verliezen, ook wanneer ze goed gemotiveerd zijn. In sommige gevallen wordt er dan gekeken naar aanvullende ondersteuning in de vorm van medicatie.
Binnen begeleidingstrajecten voor gewichtsverlies komt het onderwerp medicatie steeds vaker ter sprake. Mensen willen weten wat er mogelijk is, welke middelen bestaan en in welke situaties ze gebruikt kunnen worden. Het gaat dan vaak om volwassenen met een langdurig verhoogd gewicht, waar eerdere pogingen tot afvallen weinig resultaat gaven.
Professionele begeleiding speelt een grote rol bij blijvende verandering
In begeleidingstrajecten wordt meestal niet alleen naar het gewicht gekeken. Leefstijl, eetgedrag, beweegpatronen en mentale gezondheid worden allemaal meegenomen. Dit gebeurt via gesprekken, metingen en terugkoppelingen. De begeleiding is vaak persoonlijk en afgestemd op de doelen van de deelnemer.
Soms wordt er na verloop van tijd geconcludeerd dat extra ondersteuning nodig is. Dit betekent niet dat de deelnemer iets fout doet, maar dat er lichamelijke of hormonale factoren meespelen die het afvallen bemoeilijken. Bij overgewicht dat gepaard gaat met hoge bloeddruk, slaapapneu of insulineresistentie wordt het gesprek over medicatie vaker geopend.
Beweging en voeding blijven altijd de basis
Ook als medicatie wordt ingezet, blijft de focus liggen op beweging, voeding en gewoonteverandering. De begeleiding blijft gericht op het ontwikkelen van een stabiele leefstijl. Zonder deze basis werkt aanvullende ondersteuning minder goed. Daarom wordt altijd eerst gekeken naar gedrag, dagindeling, eetmomenten en beweeggedrag.
Veel deelnemers geven aan dat ze al veel geprobeerd hebben: diëten, sporten, schema’s volgen. Toch lukt het hen niet om het gewicht structureel omlaag te krijgen. Soms is de oorzaak lichamelijk, soms mentaal. Dan kan het helpen om tijdelijk een medisch hulpmiddel in te zetten. In overleg met een arts wordt bekeken wat de beste stap is.
Overleg met arts geeft duidelijkheid over medische stappen
Voordat er gestart wordt met een hulpmiddel, vindt er altijd een gesprek plaats met een arts. Deze beoordeelt de medische situatie, meet het gewicht, bekijkt eerdere pogingen en onderzoekt eventuele risico’s. Niet iedereen komt in aanmerking voor medicatie. Er zijn duidelijke voorwaarden die te maken hebben met de gezondheidstoestand van de persoon.
In sommige gevallen wordt er gekozen voor middelen die het hongergevoel beïnvloeden of de eetlust verminderen. Dit kan tijdelijk helpen om de eetmomenten beter onder controle te krijgen. De meeste middelen worden alleen voorgeschreven als andere methodes onvoldoende effect hebben gehad.
Deelnemers die via een begeleidingstraject extra ondersteuning nodig hebben, krijgen geregeld informatie over beschikbare opties. Daarbij komt ook de mogelijkheid om Saxenda te gebruiken ter sprake. Deze behandeling wordt steeds bekender onder mensen die langdurig met hun gewicht worstelen.
Tijdelijke ondersteuning kan een zetje geven bij hardnekkige gewichtstoename
De inzet van hulpmiddelen is nooit een doel op zich. Het wordt gezien als extra hulp binnen een groter geheel. Voor sommige mensen maakt het net het verschil tussen stoppen en doorgaan. Zeker als het afvallen tijdelijk stagneert of als de motivatie dreigt af te nemen.
Het gebruik van aanvullende middelen vraagt om goede begeleiding, duidelijke uitleg en regelmatige controle. Mensen moeten weten waar ze aan beginnen, wat ze kunnen verwachten en wanneer er bijsturing nodig is. De begeleiding blijft daarom ook tijdens het gebruik actief aanwezig.
Verschillende wegen naar verbetering van gezondheid
Niet iedereen heeft dezelfde route nodig. Sommige mensen komen met een paar kleine aanpassingen al ver, anderen hebben meer ondersteuning nodig. Het is belangrijk dat elk traject past bij de persoon zelf. Leeftijd, leefstijl, klachten en eerdere ervaringen spelen allemaal mee.
Bij begeleiding rondom gewicht wordt daarom altijd gekeken naar wat haalbaar en realistisch is. Het doel is niet zozeer een ideaal gewicht, maar een betere balans in energie, beweging en gezondheid. De ene keer lukt dat zonder hulpmiddelen, de andere keer wordt tijdelijk gekozen voor extra ondersteuning.
